ГлавнаяВоспитательная работаИнформация о психолого-педагогической и социальной помощи

Информация о психолого-педагогической и социальной помощи

Психолого-педагогическое консультирование обучающихся, их родителей (законных представителей) и педагогических работников
  • Психолого-педагогическое консультирование обучающихся, их родителей (законных представителей) и педагогических работников (PDF; 188.46 Кб )

    • В образовательном учреждении, как и в любой социальной среде, возможны конфликты. Конфликт может развиваться как между двумя учениками, так может быть и односторонним, то есть его провоцирует один из учащихся. Обычно в конфликте силы равны. А если страдает только один человек?

    Травля – это систематическое проявление агрессии или психологического давления по отношению к одному или нескольким членам группы. При травле есть целая группа агрессоров и есть жертва. Травля – это всегда систематическое и долговременное действие. Конфликт же случается единовременно.

    Буллинг – длительный процесс сознательного жестокого обращения, физического и (или) психического, со стороны одного или группы детей к другому ребенку, который не может себя защитить (Д. Лейн, Э. Миллер). Помимо буллинга существует и такая форма психологического насилия, как моббинг – форма психологического насилия в виде травли в коллективе. Виды моббинга: бойкот, придирки, насмешки, предоставление ложной информации, доносительство, различные издевательства.

    Типы буллинга:

    • Физический. Он проявляется побоями, иногда даже намеренным членовредительством.
    • Поведенческий. Это бойкот, сплетни (распространение заведомо ложных слухов, выставляющих жертву в невыгодном свете), игнорирование, изоляция в коллективе, интриги, шантаж, вымогательства, создание неприятностей.
    • Вербальная агрессия. Выражается в постоянных насмешках, оскорблениях.
    • Кибербуллинг. Проявляется в травле при помощи социальных сетей или посылании оскорблений на электронный адрес. Сюда также относится съемка и выкладывание неприглядного видео в общий доступ.

    Активное участие в буллинге всегда принимают несколько групп детей: жертва, агрессор, последователи, наблюдатели.

    Последствия буллинга

    Буллер (агрессор), последователи

    Жертва

    Наблюдатели
    • Проблемы с успеваемостью;
    • Девиантное поведение;
    • Насилие становится способом общения.
    • Высокий уровень тревоги;
    • Стресс;
    • Психологические проблемы;
    • Социальная изоляция;
    • Болезни;
    • Риск суицида
    • Толерантность к агрессии;
    • Снятие ответственности;
    • Снижение эмоциональной чувствительности;
    • Страх, чувство вины.

     

    Советы обучающимся

    Как вести себя, если Вы стали жертвой буллинга:

    1. Будьте спокойны. Сначала Вы можете попробовать игнорировать хулигана. Это работает, когда хулиган все еще пытается понять, можно ли над Вами издеваться. Это может не помочь, если агрессор уже начал Вас травить или даже атакует физически.
    2. Уходите. Если возможно, необходимо уйти от хулигана. Избегайте ситуаций и мест, где хулиган обычно нападает на Вас или где нет людей. Держитесь рядом с другими людьми, особенно взрослыми и учителями.
    3. Расскажите им, что Вам не нравится. Скажите хулиганам ясно и спокойно, что Вам не нравится то, что они делают, и что они должны остановиться. Используйте выражения, такие как «Стоп!», «Прекрати!» и «Это больно!».
    4. Отвечайте с юмором и будьте умны. Если вместо ответных оскорблений человек шутит над ситуацией, это вызывает недоумение у хулиганов. Юмор – один из самых эффективных способов разоружить хулигана, но он также и самый сложный. Не каждая шутка вызовет у хулигана чувство растерянности, некоторые могут раздражать агрессора еще сильнее.
    5. Расскажите кому-нибудь о буллинге. Люди, подвергшиеся издевательствам, нуждаются в помощи своих семей и образовательных учреждений. Никто не может справиться с издевательствами в одиночку. Найдите кого-то, кому Вы доверяете, желательно взрослого. Разговор помогает лучше понять ситуацию и справиться со сложными чувствами. Важно, чтобы человек, с которым Вы решили поговорить слушал Вас и уважал Ваше мнение. Если кто-то скажет Вам: «Это Ваша вина!» или «То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее!», - знайте, что они не правы! Иногда взрослые не знают о реальной природе буллинга и его последствиях. Поэтому хорошо также поговорить с педагогом-психологом. Никто не сможет Вам помочь, если Вы не скажете кому-то, что над Вами издевались.
    6. Надеяться, что издевательства как-то сами «уйдут» - плохой вариант. Ситуация почти наверняка ухудшится, если Вы будете молчать, потому что хулиган поймет, что ему это сходит с рук.
    7. В случае кибербуллинга сохраняйте сообщения от хулигана и переписки в интернете (даже если Вы хотите избавиться от вещей, которые Вам причинили боль как можно скорее). Таким образом Вы всегда сможете предоставить сохраненный материал в полицию, чтобы остановить хулигана. Кроме того, в случае, если хулиган попытается «отфотошопить» Вашу переписку с целью оболгать Вас, Вы всегда сможете доказать свою невиновность.
    8. Информируйте полицию. Возможно, Вам придется сообщить в полицию в случае очень серьезного эпизода буллинга. Вы можете сделать это сами, позвонив в полицию, или Вы можете попросить своих родителей или учителя сделать это за Вас. Вы не должны стесняться из-за того, что Вы позвонили в полицию – у Вас есть право на то, что Вы делаете.

    Как вести себя, если ты видишь, что буллинг осуществляется по отношению к кому-то другому:

    1. Проинформируй старших. Если ты видишь, что жертвой буллинга стал кто-то из других ребят, обязательно скажи об этом учителю или родителям.
    2. Поговори с ребятами. Поговори с другими ребятами об этой проблеме. Не бойся, что тебя сочтут «ябедой», поскольку если все будут молчать, то ничего не изменится.
    3. Прямо говори о том, что ты думаешь. Ясно и недвусмысленно скажи о том, что недопустимое поведение должно быть прекращено.
    4. Отмечай для себя. Отмечай для себя, если такое поведение будет повторяться.

    Советы родителям

    Как вести себя ребенку, чтобы предотвратить попадание в группу риска по буллингу, посоветуйте ему:

    • Не пытаться выделяться среди других, если нет для этого повода
    • Не хвастаться – ни своими успехами, ни своими родителями, ни своими электронными игрушками
    • Не зазнаваться
    • Не задираться
    • Не показывать свое превосходство над другими
    • Не демонстрировать свою элитарность
    • Не ябедничать
    • Не игнорировать «решения» класса, если они не противоречат нравственным нормам человека
    • Не давать повода для унижения чувства собственного достоинства
    • Не демонстрировать свою физическую силу
    • Не взывать к жалости окружающих в связи со своими хроническими заболеваниями или какими-то физическими дефектами. Не показывать свою слабость.
    • Посоветуйте также найти общий язык с каждым учеником в своем классе.
    • Отыскать себе друга среди ровесников. Еще лучше не одного, а сразу несколько настоящих друзей.
    • Приглашать одноклассников в гости
    • Не пытаться всегда побеждать в своих спорах с ровесниками.
    • Научиться проигрывать и уступать, если он не прав.
    • Научиться уважать мнение своих одноклассников.

    Что делать, если ребенок стал жертвой кибербуллинга:

    • Сохранять спокойствие. Главная задача – эмоциональная поддержка.
    • Отправьте обидчика в черный список или смените электронный адрес, или страницу в социальной сети вашего ребенка.
    • Если вы смогли обнаружить, кто именно был источником угроз, сообщите об этом родителям агрессора или администрации образовательного учреждения.
    • Сохранить свидетельства этого события. Сделать копии полученных сообщений. В случае повторения угроз – обращайтесь в органы правопорядка.

    Что делать, если ваш ребенок является не жертвой, а агрессором:

    • Просветите ребенка о вреде буллинга и (или) кибербуллинга. Ваш ребенок может еще не понимать какими разрушающими могут быть последствия его действий для психики жертвы.
    • Научите вашего ребенка сочувствию и пониманию, попытайтесь помочь ему посмотреть на ситуацию с точки зрения жертвы.
    • Напомните ребенку, что буллинг и (или) кибербуллинг может иметь очень серьезные правовые последствия.
    • Научите ребенка правильно справляться со стрессом. Буллинг и (или) кибербуллинг может быть способом снять напряжение и избавиться от ярости, которая накопилась в вашем ребенке и не нашла себе выхода.

    122

    Памятки как правильно подготовиться к экзаменам 

    Памятка для родителей. Психологическое сопровождение ЕГЭ 

    Способы снижения эмоционального и физического напряжения 

    Шапаргалка для выпускника 

    Медико-психологическая поддержка 
    Рекомендации родителям подростка

    Приказ о проведении социально-психологического тестирования обучающихся 

    Памятка безопасного поведения для несовершеннолетних

    График работы и циклограмма педагога-психолога

    Положение о психологической службе

    Положение о службе примирения

    Правила выбора профессии

    Советы выпускникам

    Советы родителям при выборе профессии детьми

    Советы родителям

    Телефон доверия

    Программа для детей ТЖС

    Программа работы с детьми группы риска

    Памятка для детей об ответственности за участие в несанкционированных митингах

    Памятка для родителей об ответственности за участие детей в несанкционированных митингах

    Памятка о нарушениях и несанкционированных митингах

    Памятка для учащихся по профилактике суицида

    Памятка для педагогов по профилактике суицида

    Памятка для родителей по профилактике суицида

    Рекомендации для родителей по профилактике вовлечения подростков в деструктивные субкультуры и несанкционированные массовые мероприятия

    Информационный пост о том, что такое панические атаки, как их распознать и о методах помощи при панических атаках.

     

    Дорогие кадеты, эта информация для Вас!

    Если Вы замечаете, что в последнее время Ваше повседневное поведение, эмоциональное состояние, настроение и мысли резко изменились, переживания доставляют дискомфорт и с этим не получается справиться привычными способами самостоятельно, то это может быть сигналом, чтобы обратиться за помощью к специалисту психологу.

    Яркими примерами таких изменений могут служить следующие важные проявления.

       Изменения в привычном поведении:

    - невозможность соблюдения привычного графика сна, например, регулярные пробуждения по ночам, сложности с засыпанием;

    - стремление проводить намного больше времени наедине с собой; избегание общения с друзьями и близкими;

    - резкое изменение привычек (например, иначе одеваться, хранить вещи, ломать\иначе повреждать предметы быта);

    - изменение поведения внутри семьи (агрессия на родных, конфликты, жалобы, требования);

    - избегание необходимых ежедневных дел (например, дела по дому);

    - возникновение сложностей в отношениях с окружающими, связанных с повышением уровня агрессии, невозможностью справляться самостоятельно с гневом;

    - дискомфортное переживание чувства отстраненности от близких и родных, нежелание поддерживать контакт, разговаривать;

    - невозможность установить контакт, вести беседу без конфликтов

       Попустительское отношение к собственному телу и внешнему виду: регулярные пропуски процедур ухода за собой (душ, чистка зубов, смена одежды), отсутствие желания заниматься своим внешним видом, нежелание поддерживать порядок в комнате на протяжении нескольких недель.

       Появление новых острых переживаний или ярких эмоций:

    - повышенное чувство тревоги;

    - апатия, безразличие; переживание беспричинной печали; подавленность;

    - плаксивость;

    - неконтролируемое раздражение; гнев, ярость, агрессивность;

    - отсутствие положительных эмоций, невозможность смеяться, радоваться, переключиться на добрые, веселые мысли; не проходящие грустные мысли;

    - обострившиеся, эмоционально захватывающие переживания страха смерти, страха заболеть самому, страха за своих близких;

    - чувство беспомощности, растерянности;

    - снижение внимания, невозможность сосредоточиться.

        Мысли, которые раньше не были для вас характерными: утрата веры в свои силы, обесценивание событий, происходящих в Вашей жизни и вокруг.

    Конечно, наш организм целостная система, поэтому бывает сложно разграничить ощущения, но, если вы замечаете новые, причиняющие дискомфорт мысли, чувства, телесные ощущения, длящиеся и не проходящие на протяжении некоторого времени (5-7 дней и более), с которыми не получается справиться самостоятельно – это верный сигнал для обращения за помощью к специалисту психологу.

    Можно попросить кого-то из близких помочь найти специалиста или самостоятельно обратиться, например, на номер телефона доверия или специализированную горячую линию психологической поддержки.

    Телефон доверия 8-800-2000-122 - оказание психологической помощи детям, подросткам и их родителям в трудных жизненных ситуациях. Звонок бесплатный и анонимный.

    В заключение хотелось бы сказать, что в нашей жизни ежедневно происходит множество изменений и нам важно уметь преодолевать, порой, крутые «повороты» событий, на которых очень ценной может оказаться поддержка от окружающих людей. Мы постоянно учимся справляться с всё более и более сложными задачами – и именно в такие моменты, важно учиться и уметь принять помощь, как от окружающих близких, так и от специалиста.

     

    Телефоны центров:

    В Астрахани центр «Содействие» – 8(8512)351782 и центр «Оберег» – 8(8512)510273, 8(8512)510276

    Черноярский район – 8(85149)20136, 8(85149)22184

    Наримановский район – 8(85171)70206, 8(85171)70207

    Лиманский район – 8(85147)23693, 8(85147)22240

    Красноярский район – 8(85146)91394

    Знаменск – 8(85140)24241, 8(85140)22096

    Енотаевский район – 8(85143)92691, 8(85143)92171

    Володарский район – 8(85142)90435

    Ахтубинск – 8(85141)35547

    Горячая линия для обращений по вопросам частичной мобилизации в Астраханской области – 122

    Горячая линия Минобороны России для родственников мобилизованных граждан 8(800)1007707, 8(495)4984354, 8(495)4983446

    ЦППМС «Эмпатия» - 8(8512)444294



Коррекционно-развивающие и компенсирующие занятия с обучающимися, логопедическая помощь

Помощь обучающимся в профориентации, получении профессии и социальной адаптации

Иные документы


Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!